Hélène Boixel |
Professeure de danse et coach sportif diplômée d'état, Hélène a entrepris une formation de danse pré-professionnelle à l'âge de 10 ans.
Les nombreuses expériences que lui ont apporté celle-ci lui ont permis d'affiner sa conscience et sa relation à soi, au corps, à l'espace, à l'environnement et à l'autre. Elles lui ont également, en plus de ses expériences personnelles, montré l'importance de prendre soin de son corps et de son esprit. Son goût du partage et son souhait d'apporter aux autres l'ont poussé à se former en tant que professeure de danse mais également en tant que coach sportif. Elle enseigne ainsi la danse et développe des séances "Sport&Bien-Être" afin de contribuer à la santé physique et mentale d'autrui. Inspirée de sa formation de danseuse, elle créait des séances qui lui sont singulières. Toujours en recherche de nouveaux outils, elle lit et se forme régulièrement, autour de sujets qui l'inspirent. Pour elle, il est important de comprendre les techniques existantes et de s'approprier celles qui lui correspondent. Récemment formée en yoga aérien, aujourd'hui, elle entreprend également une formation de professeure de yoga. Elle s'est également formée en massage bien-être ayurvédique. |